🤰 Pendant la grossesse et les premières années de vie, quelques gestes simples peuvent aider à réduire l’exposition aux perturbateurs endocriniens.
Les perturbateurs endocriniens sont des substances qui peuvent modifier le fonctionnement de certaines hormones et avoir des effets sur la santé. Le fœtus et le jeune enfant, notamment durant les 1 000 premiers jours, sont particulièrement sensibles à ces expositions.
🏠 Plastiques, produits ménagers, cosmétiques, alimentation, meubles, ustensiles de cuisine… ils peuvent être présents dans de nombreux produits du quotidien.
👉 Pas question de tout changer ni de culpabiliser !
Quelques réflexes simples suffisent pour commencer : aérer régulièrement, privilégier une alimentation simple et faite maison, choisir des produits à la composition courte, limiter les produits superflus et favoriser le verre, l’inox ou la porcelaine.
📋 Retrouvez dans notre mémo les bonnes pratiques à adopter au quotidien, pour vous et votre enfant.
💚 La CPTS du Chalonnais vous accompagne pour prendre soin de votre santé et de celle des générations de demain.
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